Häufig gestellte Fragen über das Nägelbeißen

Nägelbeißen ist ein Reflex, den Nägelbeißer nicht unter Kontrolle bringen können. Das Nägelbeißen geschieht unbewusst immer und immer wieder. Kinder ahmen hier oft ihre Eltern nach.

Den Stift mit beiden Fäusten festhalten. Den Stift in einer Faust, den Stöpsel in der anderen. Mit kräftigen Griff öffnen. Um Beschädigung des Stiftes zu vermeiden, den Stöpsel nicht drehen und den Stift nicht biegen. 

Eine Studie zeigt dass 18% der Österreichischen Bevölkerung Nägel beißt. In anderen Worten, fast 2 von 10 Personen. Unter jungen Leuten, zwischen 14 und 17 Jahre, liegt der Prozentsatz sogar bei 34%. Sie sehen also, dass Sie nicht alleine sind, wenn Sie sich das Nägelbeißen abgewöhnen möchten.

(Quelle: Austrian market research: Marketagent.com 2014).

Es gibt viele verschiedene Gründe, die zum Nägelbeißen führen können: 

• Stress
• Langeweile
• Angst
• Unsicherheit

• Nägelbeißen ist unhygienisch
  • Es gibt massenhaft Bakterien auf den Händen und Nägeln. Nägelbeißer bringen diese Bakterien in ihren Mund , und das immer und immer wieder.  Das Risiko einer Infektion ist hier sehr groß.
  • Wenn die Nägel dauernd nass sind, werden sie schwächer. Das kann zu Ekzmen oder anderen Pilzinfektionen an den Fingern führen.
  • Der getrocknete Speichel kann dafür sorgen, dass Fingerspitzen und Nägel unangenehm riechen.
  • Lang andauerndes Nägelbeißen kann zu fehlerhaftem Nagelwachstum führen. Die Nägel können dann sogar einwachsen. Die Finderspitzen sehen hässlich aus, weil sich permanent kleine Hautstückchen oder kleine Wunden darauf befinden. Diese kleinen Wunden lassen das Infektionsrisiko weiter steigen.
  • Nägelbeißen kann sogar körperliche Beschwerden nach sich ziehen. Wenn Kinder ihre abgebissenen Nägel laufend schlucken, kann das zu unangenehmen Bauchschmerzen führen.
• Die Nägel sehen häßlich aus
• Durch Nägelbeißen wirkt man unsicher

Die Wissenschafter Koritzky und Yechiam führten eine Untersuchung an der Universität von Haifa unter 80 Nägelbeißern durch. Die Studie zeigt, dass es zwei effektive Therapien gibt, um  sich das Nägelbeißen abzugewöhnen: Die Verhaltenstherapie und die Aversionstherapie. Raylex® kombiniert zum ersten Mal diese beiden Therapien.

• Verhaltenstherapie ist eine Technik um das Verhalten allmählich zu ändern. Anders als die meisten denken, arbeitet der Verhaltenstherapeut nicht oder nur sehr selten mit Strafen um ein bestimmtes Verhalten zu beenden. Stattdessen verwendet er ein System von Belohnungen , das helfen soll das Verhalten zu ändern. Strafen zeigen ausschließlich, was man nicht tun soll aber nicht , welches Verhalten erwünscht ist. Übertragen auf die Nägelbeißer heißt das, sich einen Zeitraum vornehmen, in dem man nicht Nägelbeißt. Schafft man das und hält diese Periode durch, erhält man eine Belohnung. Das ist genau das, was die Raylex® App tut. 
• Aversionstherapie ist eine bekannte Technik in der Verhaltenstherapie. Sie wird hauptsächlich  bei gesundheitsschädigendem Verhalten angewendet , das jemandem Lust bereitet. Wenn man diese Therapie auf Nägelbeißer überträgt, verwendet man eine bittere Substanz für die Nägel . Sie ruft einen sofortigen Reflex hervor. Und zwar einen bitteren Geschmack im Mund über einen bestimmten Zeitraum hinweg. Man wird dahingehend konditioniert, dass man beginnt das Nägelbeißen zu verabscheuen. Man lernt, dass es bei einer Handlung, die einem früher Lust bereitet hat, zu einer negativen Reaktion kommt . Das ist das Prinzip nach dem der Raylex® Stift arbeitet.

Für manche reichen 18 Tage nicht aus um eine schlechte Gewohnheit los zu werden. Wenn die Versuchung des Nägelkauens zu gross wird, einfach Raylex weiter anwenden. Raylex kann angewendet werden solange wie nötig. Raylex ist ein echter Freund in Not.

Raylex kann ebenso verwendet werden um Kindern ab 3 Jahren das Daumenlutschen abzugewöhnen. Raylex enthält keine Parabene oder andere konservierende Stoffe.

Es wird empfohlen Raylex nicht während der Schwangerschaft anzuwenden. Untersuchungen mit Schwangeren wurden nie durchgeführt.